因为很可能你以为自己在舒缓，其实你是在抱怨；你以为自己聚焦在所要，其实你是聚焦在不要；你以为自己走对了，其实你走错了——而你自己完全不知道！
即使你对自然法则学说的理论掌握是正确的，也不表示你在实际调和能量的时候，你就做对了。
这里，我示范给大家看，吴小佳在心情调频走廊演练调和能量的时候，有时走对有时走错，但是渐渐的走偏往自己不要的方向去。调和能量比较容易掉进去的一个陷阱就是：一开始舒缓的几句貌似还可以，但是渐渐地受到惯性动能的磁场干扰，导致产生『重力偏移』，不知不觉地又掉回客观复述=主观重铸的老路去！
这是一篇关于情绪导航的文章，建立感觉导航线！
When you understand that it is not your action that is making the big difference in your life experience, but, instead the predominant way you feel, then you can get action into the proper perspective. While it is true that action can affect your state of being, or the way you feel, which is your magnetic point of attraction — it is not appropriate for you to consider your action first. It is far more beneficial to your overall creation to, first, identify your state of being that you intend, and next, the state of having that you intend — and LAST —
what action you will seek.The Balance of your desires and expectations create within you a balance of thought and feeling, and it is from that point of balance that you attract.
A New Beginning, Book II, Chapter 13, p.115
先建立感觉的参考点，因为这是你沿途前进的导航线！
有人做过一个实验:一个人右手举着300克的砝码,这时在其左手上放305克的砝码,他并不会觉得有多少差别,直到左手砝码的重量加至306克时才会觉得有些重.如果右手举着600克,这时左手上的重量要达到612克才能感觉到重了.也就是说,原来的砝码越重,后来就必须加更大的量才能感觉到差别.
这种现象被称为:贝勃定律
贝勃定律在生活中到处可见.比如5毛钱一分的晚报突然涨了50块钱,那么你会觉得不可思议,无法接受.但是,如果原本500万的房产也涨了50块,甚至500块,你都会觉得价钱根本没有变化.
我们对情绪导航系统的敏感度也是一样。当你已经习惯情绪低潮的时候，或者习惯于活在负面情绪的时候，很多来自心海的消息都会被你错过，因为你的情绪觉知变得迟钝了。
这就是为什么，很多人学了自然法则·情绪导航的观念，却觉得说人生好像没多大变化。
当你的情绪觉知越来越敏锐，很多时候当你一升起某个念头想法，你就会马上觉察到对应的情绪，知道你自己在创造所要，还是创造不要。
于是人生从此没有意外，你开始联系得起来所想的和所感觉的和所发生的，原来是一体的……
情绪刻度是我们的频率指数，它反映了我们每一个当下频率处在什么样的状态。
最低的频率是感到恐惧感，却什么都不能做的无奈、无力感；最高的频率是感到喜悦，看什么都是爱……
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我们的情绪是我们的导航系统，有了这张情绪刻度表，我们就能够量化我们在振动频率上的位移。